不少人可能都有这样的经历,说话多了或者是连续说话的时间长了就很容易出现说话疲累、胸闷气短等等不适。有的人还不得不停下来深呼吸才能继续说话。那么这究竟是什么原因引起的呢?
当身体性激素水平开始大量分泌的时候很容易出现说话多了就气短。特别是年轻的女性朋友,因为雌激素水平的分泌旺盛,皮下脂肪日益增厚,脂肪组织需要的耗氧量就会越来越多,身体供氧出现不足的时候就很容易气短。
不少人处于抑郁、忧伤等不愉快的情绪中很容易因为生闷气,情志不舒导致说话的出现气短的情况。特别是愤怒点处于较高的水平的时候,说话更容易引起气短。
病理性因素引起的说话气短,主要疾病有心肌炎、呼吸道系统疾病以及感冒等等,发现自己经常说话气短的时候一定要及时就医检查,排除是身体疾病引起的说话气短为宜。
身形肥胖的人容易出现说话气短,这是因为肥胖的身躯处于超负荷状况,引起的负荷性气短,身体过于肥胖的人在说话的时候身体交换气体的过程较为吃力,容易使身体氧气供应出现障碍而引起说话气短。
中医说气血不足很容易影响气不能贯彻全身而出现说话气短。特别是肺气虚,经常说话较多,很容易损耗肺气而出现说话多了气短。这种情况一定要注意补肺益气,缓解说话气短的不适。
拍的抖音视频如何缩短(拍的抖音视频如何缩短画面)
1、打开“剪映”App,点击“开始创作”。 2、选择在抖音拍摄的视频,点击“添加到项目”。 3、关闭视频原声,点击“剪辑”。 4、拖动视频将不需要的部分剪掉。 5、拖动视频,选择分割。 6、拖动视频,点击贴纸,(7)人阅读时间:2024-09-302020微信个性签名最火的 2020微信个性签名最火的四个字
1、别卑微到尘埃里,不合适就优雅地转身,日后的你会感谢这个骄傲的背影。 2、哪有什么选择恐惧症,还不是因为穷;哪有什么优柔寡断,还不是因为怂,哪有什么岁月静好,不过是有人替你负重前行! 3、在不了解一个人的情况下,不(7)人阅读时间:2024-09-30怎么无卷发棒卷头发(没有卷发棒怎么卷)
1、使用运动发带卷发。洗干净头发,首先你需要准备好一条运动发带,没有什么特别的要求,普通的运动发带就可以了。然后要先把头发清洗干净,用吹风筒把头发吹到八成干,当然,如果你害怕用吹风筒也会伤害到发质的话,那么你也可以选择让(4)人阅读时间:2024-09-30电脑怎么关闭自动更新 电脑怎么关闭自动更新系统
1、首先,我们点击开始菜单,然后进入控制面板,找到系统图标,并点击进入。2、然后点击左侧栏下方的“windows update”按钮,然后点击“更改设置”。3、此时,就可以设置是否检查更新了,我们点击下拉菜单,只要不选择(7)人阅读时间:2024-09-30拍的抖音视频如何缩短(拍的抖音视频如何缩短画面)
1、打开“剪映”App,点击“开始创作”。 2、选择在抖音拍摄的视频,点击“添加到项目”。 3、关闭视频原声,点击“剪辑”。 4、拖动视频将不需要的部分剪掉。 5、拖动视频,选择分割。 6、拖动视频,点击贴纸,..2024-09-302020微信个性签名最火的 2020微信个性签名最火的四个字
1、别卑微到尘埃里,不合适就优雅地转身,日后的你会感谢这个骄傲的背影。 2、哪有什么选择恐惧症,还不是因为穷;哪有什么优柔寡断,还不是因为怂,哪有什么岁月静好,不过是有人替你负重前行! 3、在不了解一个人的情况下,不..2024-09-30怎么无卷发棒卷头发(没有卷发棒怎么卷)
1、使用运动发带卷发。洗干净头发,首先你需要准备好一条运动发带,没有什么特别的要求,普通的运动发带就可以了。然后要先把头发清洗干净,用吹风筒把头发吹到八成干,当然,如果你害怕用吹风筒也会伤害到发质的话,那么你也可以选择让..2024-09-30电脑怎么关闭自动更新 电脑怎么关闭自动更新系统
1、首先,我们点击开始菜单,然后进入控制面板,找到系统图标,并点击进入。2、然后点击左侧栏下方的“windows update”按钮,然后点击“更改设置”。3、此时,就可以设置是否检查更新了,我们点击下拉菜单,只要不选择..2024-09-30