很多人喜欢通过中医调理来进行养生保健,常见的调理方法除了艾灸,拔罐之外,还有针灸,但无论是哪种养生方法都有许多要注意的地方,下面就来看看针灸后多久可以洗澡。
针灸之后血液循环增强,同时也会出现毛孔增大的情况,所以是最好不要立即去洗澡。
针灸4个小时后,针眼才会慢慢闭合,一般医生会建议针灸后一般要过4到6小时才能洗澡。
如果针的地方较多较深,针处有红肿,最好先经过消毒,尽量半天以后再洗澡。
马上洗澡或者进行剧烈运动,容易因为针口见风受到感染。
再者,因为针灸刺激的是神经部位,加速血液循环吗,针灸后,针口还没闭合就洗澡,容易因为风邪入侵影响神经。
此外,针灸后毛孔增大,马上洗澡的话,细胞受热,出现更大程度的扩大,容易导致一些皮肤炎症的发生。
针灸属于传统中医疗法,具有疏通经络,扶正祛邪,调和阴阳,增强机体免疫力的作用,对机体的损伤很小,一般来说针灸完之后最好洗热水澡,不能碰凉水,以免寒邪湿气从针口入侵身体,影响针灸效果。
针灸后首先要注意不要用凉水来清洗患处,同时还要注意避免吹风,人的神经经络敏感,一会受冷一会受热对身体伤害是很大的。
再者,洗完温水澡,要及时用干毛巾擦干身体,并注意保暖。
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