相对西医来说中药调养身体的副作用比较小,现在越来越多的人选择用中药治病,但是,有人说吃中药放屁多又臭,这是怎么回事呢?
吃中药放屁多又臭可能是肠道功能紊乱,因为放屁与肠道功能紊乱有直接的关系。因为肠道功能紊乱会影响食物在肠中异常发酵。导致产气量增加。
一般吃中药后放屁多又臭是用了行气的中药,也就是一些可以疏导肠胃气的药物。比如陈皮,厚朴,枳壳,柴胡,木香等。
如果你吃东西很快,或者吃中药时聊天、嚼口香糖,都可能吞下大量空气。屁是气体的一部分,就像吹气球一样,你吞入越多空气,胃就会越来越胀,就可能产生更多屁。
细菌让我们吃下的食物发酵,这个过程在结肠发生,但一些结肠细菌会进入小肠,这叫做小肠细菌过度生长。食物消化之前遇到这些细菌,和它一起发酵,导致屁的产生。气体通过消化系统向下排出来。当你肠胃感冒或者有其他感染时,肠道细菌可能失调,就产生更多的屁。
薄荷有两种食用方法。一种是用开水冲泡新鲜的薄荷叶,静置一段时间。另一种方法是在开水中滴入2滴薄荷油,静置一段时间。然后每日2到3次。
姜可以阻止气体在消化系统中生成。因此,可以在吃中药后尽快吃姜,或把它包含在你的饮食中。也可以通过饮用姜茶的形式来获得姜。
方法:把姜研磨成末,然后用开水冲,放置10分钟左右,加热到适当温度,每天喝三次。
茴香能对付放臭屁。在几分钟之内就能起到效果,具体方法是:慢慢地咀嚼几粒茴香籽。或者用热水或温水浸泡茴香籽3到5分钟,然后喝下去。
肉桂能对臭屁问题提供瞬时的缓解。在现磨豆浆里面混合一汤匙的肉桂和蜂蜜。让混合物静置5分钟,重新加热溶液至适当温度喝下。
吃中药期间饮食要清淡,忌生冷辛辣等刺激性食物,避免烟酒刺激,防止不洁饮食,注意腹部保暖,可以做做热敷等。
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