关于头发护理常识 护理头发知识以及一些小技巧

春季多风，头发的水分和油分易被蒸发，不仅使头发无光泽，弹性减低，而且由于头发与空气、织物摩擦产生静电吸附作用，使尘埃附着在上面，头发易脏，影响皮脂分泌，导致头皮发痒、脱屑或不同程度的脱发。因此，春季应注意护发。

使用护发素

护发素含有阳离子活性物，能使头发外表活性物分子定向排列，电荷减少，电阻降低，形成一层抗静电的保护脂，使头发湿润、柔软、增加美感。

使用植物油

植物油的使用方法为：先把头发洗干净，然后用一汤匙植物油均匀地涂擦在头发上，用烘热的塑料头套套在头上，半小时左右取下头套，再彻底清洗一次，把油渍洗净。

使用洗发香波

香波为中性，对头皮及头发刺激较小，洗后头发光亮，容易梳理，并留有宜人的芳香。

春季宜去头屑

风多，灰尘多，头发干燥的人头屑多。头屑是头皮新陈代谢的产物，大致分为两种：一种是大而黏，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。以下几种小方法适宜去头屑：

(1)用热醋或姜汁洗头；

(2)用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；

(3)用啤酒将头发弄湿，经过15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日2次，4~5天可除尽头屑。

注意饮食

保持头发润泽，注意饮食是一个非常重要的方面。多吃让头发乌黑秀丽的食物如黑芝麻，具有养血、润燥、补肝肾、乌须发的功效。鸡油具有乌发和生发的功能。另外常吃富含碘质的海藻类食品，如海带，紫菜等，可使头发滋润；一些高蛋白食物如牛奶、大豆、蛋类以及富含维生素的蔬菜、水果等，也可使头发秀美。

按摩头皮

减少头发脱发的根本方法是促进头皮血液循环，而按摩油皮是一种促进头皮血液循环的最佳方法。可以通过使用双手手指指腹按摩，也可以使用柔软的发刷轻轻击打头部进行按摩。