睡觉打鼾是不少人的睡眠习惯,打鼾又叫打呼噜,多是由于咽部通道变得狭窄而所致,经历过宿舍生活的你可能遇到这样的情况,有时候打呼噜并非是一个人,一个人打呼噜,过一会还会有另一个人跟着打,这睡觉打鼾也会传染吗?
睡觉打鼾不会传染。
经常打鼾是睡眠呼吸障碍的一种表现,是咽喉通道受到压迫而变得狭窄所致的一种现象,所以不会传染。
很多人担心自己被传染了打鼾,是因为自己从不打鼾,但是却有那么一两次的意外;其实这并不是被传染的,这可能是自己白天过于忙碌劳累,压力大,导致夜间睡眠不好,而引起的打呼噜;或者饮酒过多所致。
打鼾虽不会传染,但是却有遗传的风险。
研究表明父母有打鼾的习惯,他们的孩子成为打鼾一族的几率将是正常人的3倍,国内外流行病学调查和研究都证实,睡眠呼吸暂停综合征具有明显的家族聚集性。
1、肥胖与打鼾的发生密切相关,与年龄、性别相比,它是促成打鼾发生的最重要因素。
2、面部形态主要取决于颌面部骨骼的结构特点,而颌面部骨骼的形成与发展由遗传基因决定,下颌后缩、下颌过小等都可以引起打鼾。
3、睡眠状态下,大脑对呼吸的驱动能力降低是导致打呼的原因之一,呼吸驱动功能低下者打鼾的的时间及发生的频率会增加。
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