午睡流口水是怎么回事（午睡流口水咋回事）

口水是一种无色透明的液体，人一天会分泌1500毫升左右口水，一般情况下口水并不会流出来，可是午睡趴着的时候却很容易流口水，醒来后十分尴尬，这是怎么回事？为什么午睡容易流口水呢？

趴着午睡压迫面神经

睡午觉的时候，一般是趴着睡，头偏向一侧，这样会压迫面部神经，导致口水分泌增多而流出。

张嘴午睡导致流口水

唾液是一直不断分泌的，人清醒的时候，口腔中口水增多就会吞咽下去。但是睡觉的时候人的感知能力会下降，口水增多后可能不会吞咽下去，如果嘴巴是微微张开的，自然就会流出来了。

口腔不卫生

口腔里的温度和湿度是最适合细菌繁殖的，牙缝和牙齿上面的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。如果有口腔黏膜溃疡、舌炎等疾患，由于慢性炎症的刺激，也会使口水分泌增加。

前牙畸形

这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如喜欢啃指甲、吐舌头、咬铅笔等，造成前牙畸形，午睡的时候也容易流口水。

神经调节障碍

这是因为患有神经官能症，或其他引起植物神经功能紊乱的疾患，致使副交感神经活动相对亢进，肠胃蠕动加强，唾液及其他消化液的分泌增加。

唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓的“望梅止渴”，就是日常生活中条件反身性唾液分泌的一个例子。所以神经调节障碍也是午睡流口水的原因之一。

中医观点—流口水是脾胃失调

中医认为，成年人流口水可能是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱，水湿停留，脾胃湿热或胃里存食，胃热上蒸，即所谓的“胃不和则侧卧不安”