绿宝石瓜怎么吃 绿宝石瓜怎么吃最好

绿宝石瓜在每年夏天都会大量上市，它是一种味道甘甜口感脆嫩的美味水果，很多人都喜欢食用，它食用后能为身体补充大量水分，而且能缓解身体疲劳，也能清热解毒，预防中暑，那么绿宝石瓜应该怎么吃呢？一会儿我会把绿宝石刮的不同食用方法，大家看过以后就能明白。

绿宝石瓜怎么吃

绿宝石瓜是一种可以直接吃的美味水果，人们在吃绿宝石瓜时可以把它洗净，以后切成块直接吃，这样能品尝到绿宝石瓜的原汁原味，而且不会出现营养流失，除了这种简单的使用方法以外，绿宝石瓜还可以做成多种特色不同的美食，用它做出的果汁和果酱都特别好吃。

绿宝石瓜的食用方法

1、煮粥喝

绿宝石瓜可以用来煮粥和再用它煮粥的时候需要准备200克西米，把准备好的西米提前煮熟，再准备食粮大米，把它们一起入锅加清水煮放适量的白糖，在煮粥的过程中，要把准备好的绿宝石瓜洗净以后去皮和瓜瓤切成小丁，在锅中的粥煮到九成熟时，把切好的绿宝石刮入锅调匀再煮10分钟就能出锅食用。

2、做果汁

绿宝石瓜做果汁也特别好喝，再用绿宝石瓜做果汁的时候，需要把准备好的新鲜绿宝石瓜洗净切块放在果汁机中，加入适量纯净水一起制成果汁，制好以后装到干净玻璃杯中，加少量蜂蜜和冰块调味，这样做好的果汁味道甘甜，清凉爽口，特别好喝。

3、做冰棍儿

在夏天人们还可以用绿宝石瓜做冰棍，在用它做冰棍的时候，需要把准备好的绿宝石瓜放在料理机中搅碎成泥状，取出过滤得到的液体放到冰模中，存入冰箱的冷冻室，五六小时以后它就能制成冰柜，取出以后脱模就能得到好吃的绿宝石冰棍。

上面为大家介绍了绿宝石瓜的使用方法，能让大家知道绿宝石瓜应该怎么吃，以后大家再吃绿宝石瓜时可适用不同的使用方法，这样能品尝到它的不同滋味，而且能让人体尽快把绿宝石瓜中含有的有效营养吸收，能让它发挥特别好的养生功效。