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紫菜营养价值 紫菜营养价值和功效

时间:2022-06-30人气:作者: 佚名

紫菜营养价值 紫菜营养价值和功效

紫菜营养价值

最佳答案:

紫菜营养价值很高,富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素C、胡萝卜素B1、维生素B2、维生素E、矿物质等。其中蛋白质的成分高达25%-50%,是蛋白质含量最丰富的海藻之一。

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