木腰子的功效与作用（木腰子的功效与作用子）

　　核心功效

　　缓解便秘、祛风散寒、缓解关节痛

　　木腰子的简介

　　木腰子是一种草药，是热带植物九龙藤的种子。九龙藤又称过江龙，主产于泰国及缅甸的热带雨林，中国境内分布于海南。成熟期三年，一年开花，二年结果，三年成熟。九龙藤是世界最长的藤科植物，最长能达到30——50米，所结果实长达成90厘米左右，也是世界上最大的豆科植物。木腰子即是过江龙种子的别称。

　　功效作用

　　1、缓解便秘，木腰子富含苷类、生物碱以及天然黄酮，能清除身体中大肠风毒，增强大肠的动力，能快速缓解便秘症状。

　　2、祛风散寒，木腰子具有祛风散寒的作用，能缓解顽固性风湿引起的不适症状。它是一种很天然的保健品，还能在一定程度上保护心血管健康。

　　3、缓解关节痛，如果有关节疼痛，颈椎疼痛等情况，可以利用木腰子来刮疼痛的地方有明显的缓解作用。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜。

　　禁忌人群

　　无特殊禁忌人群。

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌。

　　食用方法：

　　木腰子泡水：把木腰子打开，取仁放入锅内小炒，将其仁烘干碾成粉，每天1.5～3克，分两次温水饭后顺服即可。