小龙虾的功效与作用（小龙虾的功效与作用禁忌）

天气慢慢变暖了，在外面就餐的人越来越多，而小龙虾就人们在外面就餐时，最喜欢吃的一种食材，用它制成的麻辣小龙虾全国有名，配着啤酒吃，味道特别诱人。不过你们在吃小龙虾时了解它的功效与作用吗？知道吃小龙虾对身体有哪些好处吗？如果不知道就随我一起去看看吧。

小龙虾的功效与作用

1、小龙虾能壮阳补肾

壮阳神肾是小龙虾的重要功效之一，它能缓解人类的肾虚，也能治疗男性阳痿和早泄，另外小龙虾还能滋补五脏，缓解气血不足，平时特别适合身体虚弱的男性食用。小龙虾还能调理气血，对人类的血瘀和气血不畅也有一定的调理功效。

2、小龙虾能通乳

小龙虾能通乳，它含有大量的磷和钙以及多种维生素，产后的女性食用以后，可以促进乳汁分泌，也也有效的滋补身体，因此食用小龙虾，对女性产后少乳和身体虚弱有良好的调理功效。

3、小龙虾能提高身体免疫力

小龙虾营养丰富不但含有蛋白质和脂肪还含有多种矿物质和维生素，它肉质松软化，很容易被消化和吸收，能为人体提供多种营养成分，可以提高身体各器官的功能，人体的自我免疫能力也会随之提高。