1、将新鲜猴头菇放到盐水中浸泡清洗,挤出水分后撕碎,放到沸水中煮5分钟;2、鸡肉和骨头清洗干净放到锅中焯水,去除血水和腥味;3、将鸡肉、骨头放进砂锅中加温水煮至沸腾,转小火煮50分钟后再将新鲜的猴头菇倒进去煮一个小时,出锅前加盐调味即可。
新鲜的猴头菇煮汤营养最丰盛了,尤其是搭配老母鸡煮汤,不需要过多的调味辅料,味道鲜香四溢,体验最原始的味道,鲜猴头菇汤清香、顺滑,口感独特。
准备材料:鸡一只,盐、新鲜猴头菇100克。
1、处理材料
将新鲜的猴头菇放入盐水中浸泡30分钟,挤出水分,在将猴头菇撕碎,放入沸水中开始煮5分钟左右,除去猴头菇的苦水,在煮的时候用筷子搅拌一下,使菇全部沉入水中。
2、准备鸡肉
将鸡肉和骨头洗干净放入锅中焯水5分钟,冷水入锅,除去血水和油脂腥味。
3、开始煮汤
将煮过的鸡肉和骨头放入砂锅中,加入适量的温水开始煮,水沸腾后改小火煮50分钟,再把新鲜的猴头菇倒入砂锅中,煮60分钟,加入适当的盐调味,捞出浮水上的油,一锅美味的猴头菇就做好了,鲜甜,清香,顺滑,味道非常不错。
中性粒细胞 中性粒细胞百分比偏低
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