羊栖菜怎么做好吃（食材_羊栖菜怎么做好吃窍门）

羊栖菜也叫海藻或者活大麦，是一种藻类物质，它营养丰富，既可以当蔬菜食用，也有一定的药用功效，是生活中最出色的药食两用食材人，只是有些朋友不知道羊栖菜怎么做好吃，为此在这里我就专门针对羊栖菜的做法教程做一个专门的介绍。

羊栖菜怎么做好吃羊栖菜的做法教程

羊栖菜凉拌最好吃

1、凉拌羊栖菜味好清淡，口感诱人，是食用羊栖菜的理想方法之一，用料是羊栖菜一百五十克，白芝麻二十克，再就是食用盐和香油以及白糖与白醋等调味料各适量。

2、把羊栖菜放在清水中浸泡三个小时，取出再用开水焯烫一下，然后再放入冷水中冷却，取出以后沥掉水份备用。

3、把处理好的羊栖菜中加入白糖、鸡粉以及香油和食用盐等调味料调匀，最后撒上白芝麻，如果喜欢吃大蒜，还可以加入少量的蒜泥，调好以后就可以装盘食用。

羊栖菜做汤好吃

用羊栖菜做汤也特别好吃，鲜虾和白萝卜都是羊栖菜做汤时的理想搭档，在做汤时可以提前把羊栖菜泡好，把白萝卜切成片状，把虾肉取出切碎。锅中放水烧开以后把材料加入，煮制五分钟，加入自己喜欢的调味料，调匀就能出锅食用。