骨肉相连如何做（骨肉相连如何做不增加体重）

骨肉相连是用脆骨和肉相互连接在一起的美食，在很多快餐店都非常常见。骨肉相连现在在很多超市的速冻食品中较为常见，下面来看看骨肉相连的做法大全吧。

骨肉相连的做法大全

一、骨肉相连家常的做法大全

第一步：购买的鸡肉先切块，脆骨也切块，将肉和脆骨的数量保持在七比三左右。

第二步：将肉和脆骨加入到碗中，加入水和调味料搅拌均匀腌制。

第三步：将碗先放入冰箱中冷藏两个小时。

第四步：鸡肉和脆骨一个连一个的串入到竹签上，在表面刷上些烤肉酱。

二、骨肉相连简单的做法大全

第一步：将购买的冷冻骨肉相连先化冻。

第二步：之后将电饼铛加热后倒入油，将骨肉相连放入。

第三步：将电饼铛的盖子盖上之后等待热切冒出。

第四步：等到热气冒出来之后开盖将肉串翻一个面。

第五步：两面都金黄色之后取出。

第六步：将生菜清洗之后放在盘子底部，在生菜上面铺上骨肉相连肉串即可。

三、特制骨肉相连的做法大全

第一步：将虾肉解冻后加入白酒和胡椒进行腌制。

第二步：鸡脆骨清洗后用盐和白酒腌制，彩椒切丁。

第三步：按照脆骨，虾肉和彩椒的顺序串号烤熟即可。