泥鳅鱼是一种身体细长的水产鱼类,它多生活在沟渠,水田,池塘以及湖泊中,平时喜欢钻入到水底的淤泥中,它肉质鲜嫩,蛋白质含量特别高,具有补肾补血等多种功效。其实泥鳅鱼的功效还有很多,下面我会带大家一起去了解。
1、缓解贫血
贫血是人们在生活中经常出现的一种身体不适,他出现以后,人体不单免疫力会下降,还会出现面色萎黄体虚无力等不良症状,这时可以多吃一些泥鳅,鱼,就能吸收丰富的微量元素铁,它能提高人体造血功能,可以补血活血,既能预防贫血也能让贫血症状缓解。
2、补肾壮阳大补元气
早在古代时期,泥鳅鱼就是中医中认定的大补食材,它特别适合男性使用,能有效缓解男性肾虚,也能减少男性阳痿早泄等不良症状发生。另外,泥鳅鱼还能大补元气,可以有效缓解人类体虚或四肢无力以及腰膝酸痛等不良症状。
3、保护肝脏预防肝炎
平时人们多吃一些泥鳅鱼还能保护肝脏,对人类现在高发的急慢性肝炎,都有明显预防作用,祛风除湿可以预防黄疸,而且能让肝脏中的转氨酶下降,还可以修复受损的肝细胞,能让人类肝脏能保持良好的解毒功能,从而也就减少了肝脏病变的发生。
4、防动脉硬化
泥鳅鱼还是最适合中老年人群食用的健康食品,它高蛋白低脂肪,而且含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效促进人体内脂肪与胆固醇的代谢,还能营养血管,减少让动脉硬化的物质产生,平时经常食用不但能预防动脉硬化,对中老年高发的高血压与高血脂也有一定预防作用。
中性粒细胞 中性粒细胞百分比偏低
中性粒细胞(Neutrophil或Neutrocyte)亦称嗜中性粒细胞、嗜中性细胞或嗜中性多核球(NeutrophilicGranulocyte),是血液白细胞的一种,也是哺乳动物血液中最主要的一种(102)人阅读时间:2024-01-21乳腺癌 乳腺癌早期切除后能活几年
乳癌是由乳房组织发展成的癌症。乳癌的征象包括乳房肿块、乳房形状改变、皮肤凹陷、乳头分泌物或是皮肤出现红色鳞屑状斑块。而出现远端转移的病患,可能会有骨痛(英语:Bonepain)、淋巴结肿大、呼吸困难或(94)人阅读时间:2024-01-21中枢神经系统 中枢神经系统感染
中枢神经系统(英文:centralnervoussystem,缩写:CNS)是神经系统中神经细胞集中的结构,在脊椎动物包括脑和脊髓;在高等无脊椎动物如环节动物和昆虫等,则主要包括腹神经索和一系列的神经(114)人阅读时间:2024-01-21三阴交穴
三阴交穴,十总穴之一。位置特点所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡月经失调,白带,经前症候群,更年期症候群等,皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广(97)人阅读时间:2024-01-21中性粒细胞 中性粒细胞百分比偏低
中性粒细胞(Neutrophil或Neutrocyte)亦称嗜中性粒细胞、嗜中性细胞或嗜中性多核球(NeutrophilicGranulocyte),是血液白细胞的一种,也是哺乳动物血液中最主要的一种..2024-01-21乳腺癌 乳腺癌早期切除后能活几年
乳癌是由乳房组织发展成的癌症。乳癌的征象包括乳房肿块、乳房形状改变、皮肤凹陷、乳头分泌物或是皮肤出现红色鳞屑状斑块。而出现远端转移的病患,可能会有骨痛(英语:Bonepain)、淋巴结肿大、呼吸困难或..2024-01-21中枢神经系统 中枢神经系统感染
中枢神经系统(英文:centralnervoussystem,缩写:CNS)是神经系统中神经细胞集中的结构,在脊椎动物包括脑和脊髓;在高等无脊椎动物如环节动物和昆虫等,则主要包括腹神经索和一系列的神经..2024-01-21三阴交穴
三阴交穴,十总穴之一。位置特点所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡月经失调,白带,经前症候群,更年期症候群等,皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广..2024-01-21