灯心草的功效与作用及食用方法（麦冬和灯心草的功效与作用及食用方法）

灯心草是一种野生草本植物，它的生命力很强，茎髓可以入药，入药以后能清心降火也能利水通淋。灯心草平时还可以当保健食材食用，能预防多种感染性疾病发生，下面是对灯芯草功效以及使用方法的详细介绍，像了解他的人可以重点看一下。

灯心草的功效与作用

1、利水通淋

灯心草是一种能利水通灵的中药材，它不单能缓解人类的小便不利，还能治疗人类的淋漓涩痛，在临床上它是治疗人类石林和血淋等疾病的常用药，另外正常人群食用灯心草还能提高肾功能，可以防止多余水分在身体内淤积。

2、镇静安神

镇静安神也是灯芯草的主要功效，它能作用于人类的中枢神经，也能缓解人类的心热脾寒，对日常生活中人们出现的烦躁和面色青白以及食欲不振等症，都有明显调理作用，另外人们出现失眠，焦虑以及抑郁等不良症状，是多服用一些灯心草也能起到明显调理作用。

3、消炎抗病毒

灯心草中有多种药用成分，它们能消除人体内的多种炎症，也能抑制病毒对人体的伤害，生活中，人们出现膀胱炎和尿道炎以及肾炎水肿等不良症状时，都能多服用一些灯心草，它能让患者身体不适症状明显减轻，也对维持泌尿系统健康有很大的好处。

灯心草的食用方法

灯心草和大多数中药材一样，都适合加清水煎制后服用，除此以外，还可以把干燥以后的灯心草研成细末，直接吹敷在患处，特别是人们出现口舌生疮和咽喉肿痛时，直接吹拂灯心草研成的细末，就能消肿止痛能让病情很快减轻。这些使用方法以外，灯心草还可以和甘草以及车前草以及海金沙等中药材搭配在一起服用，这样会让它的药用功效更加出色。