艾叶草泡脚有什么好处 艾叶草泡脚有什么好处和功效

艾叶草也叫艾叶，是一种常见中药材，它是野生植物艾草的叶子和茎，他若以后能祛风除湿，也能活血止痛，并能抗菌杀毒。入药后的艾叶草能直接食用也能煎汤服用还能用来泡脚。人类脚底有多个穴位反射区，人们坚持用艾叶草泡脚对身体有诸多好处，但它在泡脚时也存在一些禁忌。

艾叶草泡脚有什么好处

1、祛火

艾叶草泡脚能祛火，特别是人们体内出现寒火和虚火时，及时用艾叶草泡脚就能让它们消失，而人们因体内寒火虚火过重导致牙周炎和咽喉肿痛以及中耳炎等不良症状时，及时用艾叶草泡脚也能让身体出现的这些不适症状很快减轻。

2、驱寒

艾叶草泡脚时它含有的药用成分能通过足底反射区被人体吸收和利用，它能加快人体内血液循环并能调节气血，缓解气血，不和也能加快人体内寒气排出，对人类平时出现的微寒怕冷手脚冰凉等不良症状都有很好的缓解作用，平时那些寒性体质的人群坚持用艾叶草泡脚，能让体质慢慢改变。

3、缓解脚气和脚癣

艾叶草还是一种能杀菌消毒抗真菌抗过敏的中药材，人们用它煮水以后，泡脚能消灭皮肤表面的多种真菌和敏感菌，对人类经常出现的脚气脚癣有良好预防作用，而那些已经出现脚气脚癣的患者在使用艾叶草泡脚以后还能让出现的痛痒症状很快减轻。

艾叶草泡脚的禁忌

艾叶草泡脚对人类身体有诸多好处，但也有一定禁忌，不能在饭前或者饭后直接泡脚就是它的重要禁忌之一，因为人们在饭前饥饿状态下用艾叶草泡脚会导致身体出现头晕和身体无力，而且饭后泡脚则会影响血液循环，会造成胃部供血不足。不能长时间用艾叶草泡脚民是它的重要禁忌，正常情况下每次用艾叶草泡脚的时间不能超过半小时。