藏雪莲的泡水方法（藏雪莲怎么泡水）

藏雪莲是一种名贵的中药材，它出产在西藏境内的高原雪山上，只有自然的花香，而且味道鲜美，能消炎杀菌，也能抗辐射，而且能治疗人类的癌症，在日常生活中，人们用脏血量泡水喝还能保健身体，但臧雪莲在服用时也有一些禁忌，大家服用它以前最好能多做了解。

藏雪莲的泡水方法

1、藏雪莲可以直接用来泡水和人们在采集藏雪莲的新鲜花瓣以后，直接放在干净玻璃杯中，冲入90度左右的开水，浸泡三分钟，然后加适量蜂蜜调味，调匀后就能喝，泡水以后的臧雪莲花瓣也可以直接吃下去，这样能让人体吸收更丰富的营养。

2、晒干后的臧雪莲如果直接用开水冲泡，很难让它的营养成分全部吸出，所以它泡水的最好方法就是取一个养生壶，把准备好的藏雪莲放在养生壶中，冲入开水，然后接通电源，煲煮十到十五分钟，煮好以后的汤汁取出饮用，能让人体吸收藏雪莲中的丰富营养，也能让它的保健功效得到有效发挥。

吃藏雪莲有什么禁忌

1、禁忌过量

藏雪莲是一种营养价值与药用功效都十分出色的养生食材，但这种食材中含有大量的秋水仙碱，这是一种既能治病又能治癌的特殊存在，如果人体吸收过多的秋水仙碱会出现中毒反应，容易引发恶心呕吐和腹部胀痛等不良反应，会对人体健康造成不良影响，所以服用藏雪莲时一定不能过量。

2、孕妇禁止服用

藏雪莲对女性子宫还有一定刺激作用，那些已经怀孕的女性禁止服用藏雪莲，不然容易造成胎动不安，另外她们的身体对秋水仙碱也比较敏感，这种物质在被孕妇身体吸收后，还会影响腹中胎儿的发育。

很多人在了解了藏雪莲泡水喝的方法以后，就想用它泡水喝，但在这里我建议大家再用藏雪莲泡水喝，以前也要了解它的食用禁忌，以免服用不当对身体产生不良影响。