银雪鱼也叫鳕鱼,它是西餐中的常见食材,在法国它被人们称为液体黄金,在其他欧洲国家则被称为餐桌上的营养师。现在国内市场上银雪鱼也比较常见,它肉质鲜嫩,口感特别好。不过你们在吃银雪鱼时知道它是哪些出产的吗?了解它的具体功效有哪些吗?
银雪鱼是冷水域中的深海鱼类,这种鱼主要出产在北大西洋两侧,其他地区很少出产。银雪鱼体很长是侧扁,整体呈现圆筒状。它的营养价值特别高,含有丰富的脂肪多种维生素,另外氨基酸和蛋白质也是银雪鱼含有的重要营养成分。
1、预防高血糖
银雪鱼不但鱼肉能食用,它的胰腺中还会产生大量的胰岛素,这种物质被人体吸收以后,可以提高人体的耐糖性价,化身体中糖分的代谢,能有效预防高血糖,而那些高血糖人群多吃一些银鳕鱼,还能让血糖尽快恢复到正常水平。
2、活血止痛
银雪鱼性质平和味道略甘,它的鱼肉能活血化瘀也能止痛,平时人们出现外伤出血或者淤血肿痛时,可以直接把新鲜的银雪鱼清蒸以后食用,对伤处恢复大有好处。加外平时多吃银雪鱼还能让人体吸收丰富的微量元素镁,这种物质能保护心脏,提高心血管功能,可以降低动脉硬化与中风的发生机率。
3、提高人体抗病能力
平时人们多吃银雪鱼能吸收丰富的蛋白质和脂肪,以及多种维生素和氨基酸,它们被人体吸收以后,能促进人体代谢,也能增加人体血清中免疫球蛋白的数量,能维持人体正常机能,也能增强人类身体自身的抗病能力。
中性粒细胞 中性粒细胞百分比偏低
中性粒细胞(Neutrophil或Neutrocyte)亦称嗜中性粒细胞、嗜中性细胞或嗜中性多核球(NeutrophilicGranulocyte),是血液白细胞的一种,也是哺乳动物血液中最主要的一种(153)人阅读时间:2024-01-21乳腺癌 乳腺癌早期切除后能活几年
乳癌是由乳房组织发展成的癌症。乳癌的征象包括乳房肿块、乳房形状改变、皮肤凹陷、乳头分泌物或是皮肤出现红色鳞屑状斑块。而出现远端转移的病患,可能会有骨痛(英语:Bonepain)、淋巴结肿大、呼吸困难或(139)人阅读时间:2024-01-21中枢神经系统 中枢神经系统感染
中枢神经系统(英文:centralnervoussystem,缩写:CNS)是神经系统中神经细胞集中的结构,在脊椎动物包括脑和脊髓;在高等无脊椎动物如环节动物和昆虫等,则主要包括腹神经索和一系列的神经(170)人阅读时间:2024-01-21三阴交穴
三阴交穴,十总穴之一。位置特点所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡月经失调,白带,经前症候群,更年期症候群等,皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广(142)人阅读时间:2024-01-21中性粒细胞 中性粒细胞百分比偏低
中性粒细胞(Neutrophil或Neutrocyte)亦称嗜中性粒细胞、嗜中性细胞或嗜中性多核球(NeutrophilicGranulocyte),是血液白细胞的一种,也是哺乳动物血液中最主要的一种..2024-01-21乳腺癌 乳腺癌早期切除后能活几年
乳癌是由乳房组织发展成的癌症。乳癌的征象包括乳房肿块、乳房形状改变、皮肤凹陷、乳头分泌物或是皮肤出现红色鳞屑状斑块。而出现远端转移的病患,可能会有骨痛(英语:Bonepain)、淋巴结肿大、呼吸困难或..2024-01-21中枢神经系统 中枢神经系统感染
中枢神经系统(英文:centralnervoussystem,缩写:CNS)是神经系统中神经细胞集中的结构,在脊椎动物包括脑和脊髓;在高等无脊椎动物如环节动物和昆虫等,则主要包括腹神经索和一系列的神经..2024-01-21三阴交穴
三阴交穴,十总穴之一。位置特点所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡月经失调,白带,经前症候群,更年期症候群等,皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广..2024-01-21