芦荟粉的功效与作用及食用方法 芦荟粉的功效与作用及食用方法禁忌

芦荟粉是一种新型保健品，它是以新鲜芦荟为主要原料将烘干研磨后得到的暗绿色粉末状物质，这种保健品方便携带和服用，而且保质期比较长，它保留了新鲜芦荟中的丰富营养，细胞再生并能缓解溃疡，而且能消炎杀菌，下面是对芦荟粉功效以及食用方法的详细介绍，想了解它的人可以重点看一看。

芦荟粉的功效与作用

1、保护胃黏膜

芦荟粉对人类胃黏膜有明显保护作用，它能修复受损的粘膜细胞，并能阻止刺激性物质和药物对人类胃黏膜产生伤害，能维持人类胃部消化功能正常，芦荟粉还能加快人体的溃疡面愈合，又能防止溃疡发生，那些患有胃溃疡的人在服用它以后能让病情很快减轻。

2、消炎止痛

芦荟粉不单能直接食用还能外用，人类皮肤表面出现外伤或者皮肤出现溃烂时，都能直接涂抹芦荟粉，它能防止伤处感染细菌出现感染也能加快伤处愈合，而且能让患者的疼痛症状很快减轻。

3、降脂减肥

芦荟粉是一种低脂低热量的新型保健品，它能满足人体正常代谢是对多种营养的需要，但不会让人体吸收过多热量和脂肪，而它含有的活性成分还能抑制人体的脂肪向糖类的转化，能防止人体体重增加，也能预防高血脂，能让人类心血管功能保持正常稳定状态。

3、润肠通便

芦荟粉对人类肠道有温和刺激作用，能加快肠道蠕动速度，缩短人体排便时间，它含有的纤维素还能让人类肠道壁上淤积的毒素和垃圾吸附在他们表面，能随身体代谢一起排出体外，经常食用能保持大便通畅防止便秘发生，同时也能起到特别明显的排毒作用。

4、美容养颜

芦荟是一种具有超强美容功效的绿色植物，而用它制成的芦荟粉也保留了它的这种功效，人们取适量芦荟粉加入蛋清或者蜂蜜调匀后制成面膜直接外敷在皮肤表面，能为皮肤补水也能滋养细嫩肌肤，而且能增强人类皮肤的抗衰老能力。