白毛尖茶的营养价值（白毛尖茶的营养价值和功效）

白毛尖茶口感醇香，清爽，色泽碧绿，茶叶表面的白毫浓密，是毛尖中的精品。那么这种白毛尖茶的营养价值有哪些呢？它又有哪些功效呢？

白毛尖茶的营养价值白毛尖茶的功效

1、白毛尖的营养价值

白毛尖这种茶叶中含有茶多酚和氨基酸以及咖啡碱和一些天然的糖分，另外叶绿素和灰份以及维生素等物质也是白毛尖茶中最重要的存在，平时人们饮用白毛尖茶以后能清热排毒，也能促进身体代谢，还能减肥瘦身。

2、白毛尖茶能润肺排毒

白毛洒茶能润肺排毒，能减少多种有毒物质在肺部积存，特别适合那些吸烟的人群饮用，能减秒尼古丁对肺部的伤害，也能促进香烟中多种有害物质快速排出体外，对维护肺部健康有很大的好处。另外白毛尖还能清热解毒，对咽喉肿痛和口舌生疮也有不错的缓解作用。

3、白毛尖茶能美白

美白也是白毛尖茶的重要作用之一，它能淡化身体内的黑色素，也能减少紫色线对皮肤的伤害，另外白毛尖茶中本身就含有一些能美白的维生素C，再加上它含有的黄酮类物质还能抑制皮肤细胞氧化和色素沉积，也正是因为这些物质的存在，让白毛尖具有了出色的美白作用。