艾蒿茶的功效与作用 蒿茶的功效和作用

艾蒿茶是一种中药养生茶，它是以中药艾蒿为主要原料，经过煎煮以后得到的饮品，平时冲泡艾蒿茶时还可以搭配适量的胖大海或者麦冬以及罗汉果等中药材，这样会让它的味道更好，而且养生功效也会更加出色。艾蒿茶的功效有很多，但饮用时也有一些禁忌，建议大家饮用以前对这些知识多加了解。

艾蒿茶的功效与作用

1、温补身体

艾蒿茶是一种营养价值极高的保健养生茶，它含有丰富的植物蛋白和天然挥发油，还含有一些叶绿素和黄酮类物质，以及多种对人体有益的维生素，平时人们冲泡饮用这种产品可以吸收丰富的营养，也能缓解体虚增强身体素质。

2、温经止血

温经止血是爱喝茶的重要功效之一，平时女性出现月经不调或者下血以及崩漏时，都能多喝一些艾蒿茶，它有让女性身体出现的不良症状很快减轻。另外怀孕的女性也可以多喝一些艾蒿茶，它能起到一定的安胎作用，能预防胎动不安和流产。

3、抗菌作用

抗菌也是艾蒿茶的重要作用之一，它含有的天然药用成分，能抑制人体内多种真菌的活性，也能减少病毒对人体的伤害，它对人体内的痢疾杆菌、白喉杆菌以及伤寒什菌等细菌的抑制作用最为明显，人们平时多饮用艾蒿茶，对人类高发的细菌性疾病都有良好预防作用。

艾蒿茶的饮用禁忌

艾蒿茶虽然有出色的养生功效，但它毕竟是一种中药材，人们不能长期饮用，特别是在那些潮湿的天气中，更不能天天喝艾蒿茶，不然会让身体出现诸多不适，也会让人们的身体越来越虚弱，这是人们平时喝艾蒿茶时最不能忽略的重要禁忌。