在天气寒冷的冬天,人们都喜欢喝一些能驱寒取暖的姜茶,但也有人认为外面出售的姜茶质量并不好,喜欢自己在家中做,只是对姜茶的做法步骤掌握还不全面。其实姜茶在生活中有多种不同的做法,今天我会把最简单的姜茶做法以及它的做法步骤全部写出来分享给大家。
1、最简单的姜茶在制作时需要准备生姜一小块儿,红糖适量,大枣七八颗,把准备好的生姜用清水洗净以后切成片状,大枣洗净以后用刀切开,去掉里面的枣核。
2、把得到的红枣果肉入炒锅,用中小火炒到微微发黄的样子,取出后降温,然后与切成片状的生姜一起放在养生壶中,加入适量红糖,然后冲入沸水冲泡,冲水以后浸泡十分钟,泡好以后就能取出饮用。
1、做法一
姜茶有多种不同的做法,它在制作时可以搭配不同的食材,雪梨和冰糖就是制作姜茶的最好配料在做的时候,需要准备新鲜雪梨一个,生姜50克,冰糖80克,清水适量,把准备好的雪梨清洗干净以后,去掉果皮和梨核切成片状,生姜洗净以后切成丝状把,两种食材放在一起放到砂锅中,再加入清水和准备好的冰糖一起煮制,煮10分钟左右取出后可直接代茶饮用。
2、做法二
姜茶在制作时还可以把生姜与红糖搭配在一起,这样能让他发汗解表,祛风除寒的功效更加出色,这种姜茶的具体做法是老姜30克,红糖20克,把老姜洗净以后剁成姜末,加入红糖再用沸水冲调调好以后直接饮用得到了姜茶即可。
3、做法三
姜茶在制作时还可以搭配适量的紫苏叶,在制作时需要准备生姜5公克紫苏叶3门课,再准备适量的沸水,把生姜和紫苏洗净以后,全切成丝状,放在养生壶中,冲入沸水闷泡5分钟,取出后的汤汁可直接饮用。
中性粒细胞 中性粒细胞百分比偏低
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