野燕麦的功效与作用有哪些（野燕麦的功效与作用有哪些吃法）

野燕麦一种野生草本植物，它也叫乌麦或者燕麦草，它属于禾本科的燕麦属，在国内大部分地区都有分布是很多地区田间最常见的有害杂草，人们多会在它没有长大时直接把它拔掉。不过野燕麦也有很高的利用价值，人们合理利用对身体也有诸多好处存在。

野燕麦的功效与作用有哪些

1、保护肝脏

野燕麦的食用功效，虽然没有普通燕麦那么出色，但它是一种药用价值极为出色的重要存在，它对人类肝脏有明显保护作用，它含有的活性成分体吸收后能修复受损的肝细胞，并能在人类肝脏表面形成保护层，能防止药物和病毒对人类肝脏产生伤害，对日常生活中人们经常出现的肝炎和脂肪肝都有明显预防作用。

2、补中益气

野燕麦入药后还能补中益气缓解体虚，它对人类因体虚导致的盗汗或四肢无力等症都有一定调理作用，在需要的时候可以直接把它加清水煎煮后服用。野燕麦还是一种能入肺经的中药材，它能提高肺部呼吸功能，并能消除肺与气管中的炎症，对人类的气管炎肺炎以及咳嗽气喘等症也有明显治疗作用。

3、止血

收敛止血是野燕麦的重要功效之一，它能缩短人体凝血时间，能让人类的出血症状尽快减轻，在临床上人们出现吐血咳血和大便带血等疾病时，及时用它煎水喝就能尽快止血，另外把它研成细末以后直接外敷，还能治疗外伤出血。把野燕麦外敷在外伤伤口上，能消除多种细菌与病毒能防止伤处感染加快伤处愈合。

4、预防缓解妇科病

野燕麦入药后能活血调经也能收敛止带，它是临床上预防治疗女性妇科病的常用药，对女性经常出现的月经不调和，经期腹痛以及白带异常等症都有明显治疗作用，在需要的时候可以直接把它加清水煎煮服用，也可以在它煎出的药汤中加入适量黄酒直接口服，这样能让它的药用功效得到更好发挥。