洗头发的最佳时间是晚上九点左右。在夏天最好隔一天洗一次头发,而在冬天则是一周最少洗三次,最多不能超过四次。而且在洗头发的时候不能将洗发水直接抹在头发上,那样会伤头发。
正确的洗头时间
洗头发的最佳时间就是晚上九点左右,因为头皮会在晚上十点直到凌晨两点左右的时候处于一种生长期、活跃期,这时候洗头发不好。
在夏天的时候不要每天都洗头,最好是隔上一天就洗一次头,这样不论是对我们的头发,还是头皮等都是有好处的;而在冬天每个人一个星期,最少洗三次头最多不能超过四次,而像研究人员和老师一类需要长时间用脑的人,是可以多洗几次头的。
最佳的洗头方法
在洗头的时候一定不要对着头发直接倒洗发水,这样会伤害头皮,最好是将洗发水倒在手上搓出泡泡,再往头发反复涂抹。
还有最好不要在早上起来洗头,因为在刚醒来的时候,身体里血液循环处于恢复的阶段,头皮还比较脆弱,这时候洗头会加速血液循环,可能会导致头晕。长期早上起来洗头还会导致头发脱得非常快。
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