蒲公英茶一般1~2天喝一次,一周3~5次,蒲公英茶是采用蒲公英植株或叶片、根系为原料,经过特定工艺制成,其茶叶属性偏寒,且具有较强的刺激性,因此不建议频繁饮用,一般情况下,1~2天饮用一次为佳,其次不可过度饮用,对于体质虚寒的人群也禁忌饮用。
蒲公英茶的禁忌:
1、蒲公英茶属于寒性茶饮,不宜多喝,而腹泻的人多为脾胃虚弱,更加损伤脾胃,从而加重腹泻。
因此,这种体质的人一定要注意,在生活中尽量少喝,如果必要喝的时候,也要注意一次不能喝太多。
2、蒲公英中具有能够降低血压的成分如果是低血压的人喝了,就可能会出现血压降低以及头晕、昏眩等情况。
3、由于寒性体质的人体内的阴阳往往处于一个不平衡的状态,多为阳虚,如再食用寒凉的蒲公英茶,则会加重其体内的寒性,因此也要注意。
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