游泳后汗蒸对身体是有好处的。游泳本身可以减肥,而汗蒸亦然。游泳后汗蒸可让瘦身效果加倍。而且,游泳池一般是连续使用的,不能保证绝对的卫生安全,所以游泳后皮肤的毛孔内容易粘附脏污。
汗蒸能加速体内血液循环,打开毛孔,促进乳酸和体内代谢废物排出,不仅能帮助身体恢复精力,流出的汗液还能带走堵塞毛孔的脏污,防止细菌真菌随着毛孔进入皮肤。所以,游泳后汗蒸不仅加倍促进减肥,还可美容呢。
拓展资料:
游泳(Swimming),是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。
崩解剂内加外加的崩解原理(崩解剂内加外加内外加的区别)
外加崩解剂主要是把片剂崩散成颗粒或者小块,内加是进一步把颗粒崩解成更小的粒子,从而使溶出释放更完全,通过控制内外加的比例也可以控(0)人阅读时间:2024-10-05外国人的新年是什么时候(外国新年是哪天)
外国人的新年是12月25日圣诞节的时候。圣诞节它源自古罗马人迎接新年的农神节,与基督教本无关系。在基督教盛行罗马帝国后,教廷随波逐(1)人阅读时间:2024-10-05外卖属于什么垃圾(外卖餐盒属于什么垃圾)
外卖是湿垃圾和干垃圾。外卖汤水不可投放,倒出。食物残渣属于湿垃圾,餐盒、一次性餐具、包装属于干垃圾。湿垃圾,即易腐垃圾,是指食材废(1)人阅读时间:2024-10-05外卖一份炸鸡大概多少卡 炸鸡外卖多少钱一份
外卖一份炸鸡大概1250大卡,每100g炸鸡的热量有250kcal,是一种典型的高热量食物,它的营养价值比较丰富,里面还有大量的蛋白质、氨基酸,还有(1)人阅读时间:2024-10-05崩解剂内加外加的崩解原理(崩解剂内加外加内外加的区别)
外加崩解剂主要是把片剂崩散成颗粒或者小块,内加是进一步把颗粒崩解成更小的粒子,从而使溶出释放更完全,通过控制内外加的比例也可以控..2024-10-05外国人的新年是什么时候(外国新年是哪天)
外国人的新年是12月25日圣诞节的时候。圣诞节它源自古罗马人迎接新年的农神节,与基督教本无关系。在基督教盛行罗马帝国后,教廷随波逐..2024-10-05外卖属于什么垃圾(外卖餐盒属于什么垃圾)
外卖是湿垃圾和干垃圾。外卖汤水不可投放,倒出。食物残渣属于湿垃圾,餐盒、一次性餐具、包装属于干垃圾。湿垃圾,即易腐垃圾,是指食材废..2024-10-05外卖一份炸鸡大概多少卡 炸鸡外卖多少钱一份
外卖一份炸鸡大概1250大卡,每100g炸鸡的热量有250kcal,是一种典型的高热量食物,它的营养价值比较丰富,里面还有大量的蛋白质、氨基酸,还有..2024-10-05