根据年龄的不同,标准体重算法为:年龄x2+8(7-16岁)。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
而根据世界卫生组织推荐的计算方法:
男性标准体重计算方法为:(身高cm-80)×70﹪。
女性标准体重计算方法为:(身高cm-70)×60﹪。
还有一种简单的算法是:标准体重=自身身高-105,不过这种算法只适用于成年人。
关于标准体重的计算方法有很多种,不管符不符合标准体重都要爱惜身体,保持健康。
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