车内睡觉的安全方法是什么 怎样在汽车里睡觉才安全

一定要关空调关窗户，开空调关窗户一氧化碳中毒风险极大，近几年此类事件发生很多；带天窗的车型是首选，这样可以不开空调过夜也不闷，防盗安全性也更好；没有天窗必须开一个车窗，大概3厘米左右即可，冬天也建议开；若在车库里一定要熄火停止发动机。

车内过夜的风险：

1，车内面积有限，睡车里容易肌肉疲劳造成落枕。

2，情况严重者，个别的还能导致面瘫。

3，温度较低时，车门车窗开着容易着凉感冒。

4，车门关闭情况下，容易缺氧还会一氧化碳中毒。如遇高温，则会加快缺氧。

开启车内外循环模式：很多车主在车内过夜的时候，为了保持车内温度和空气质量，而开启内循环。但为了车内空气的流通，建议开启外循环的模式。

车内空气净化：车载空调无论开启暖风和冷风都不能达到空气净化的效果，所以经常在汽车睡觉的人最好使用汽车空气过滤器。可以用来清除汽车内空气中的微粒杂质，还能有效减少空气污染物通过通风口和空调系统进入汽车，清除车内对身体有害的污染物。