橘子又叫桔子,是日常生活中常见的水果。橘子颜色鲜艳,酸甜可口,很受人们的喜欢,那么大家知道橘子有哪些功效,怎么吃吗
橘子皮薄肉多,汁水也很充足。现在市面上大多数的橘子都是很甜的。橘子有丰富的维生素,可以美容养颜,女性可以多食用橘子。橘子可以说全身都是宝,它的皮肉都可以作为药材入药,橘子皮晒干之后称为“陈皮”,是一味重要的药物,有止咳化痰的功效。橘子食用时要注意不跟兔肉、豆浆、鸡蛋、牛奶等食物一起吃,会导致腹痛、腹泻等症,所以食用时一定要注意,而且不适合在饭前或者空腹吃,会对胃产生刺激。
橘子在秋天成熟,属于温性水果,是芸香科柑桔属的一种水果。一般人都可以食用橘子,但是橘子一天不宜吃多,最多3个,过量食用容易上火,口干舌燥。
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