油甘果怎么食用 油甘果怎么食用治疗高血压

油甘果的做法有紫薯油果、油甘果汁、酸奶油甘果等。以下是油甘果汁的做法。需要的食材有：油甘果多颗、糖适量、蜂蜜适量、凉开水适量。油甘果汁的具体操作步骤如下：

操作/步骤

1

清洗食材

油甘果清净。

2

去果核

将果肉、果核分离，果肉盛好备用。

3

榨汁

果肉榨汁后过滤残渣，将油甘汁装入密封容器即可。

END

总结：以上就是关于油甘果怎么食用的具体操作步骤，希望对大家有帮助。