酵素怎么吃 isdg夜间酵素怎么吃

酵素怎么吃共有3步。酵素可以做草莓酵素、火龙果酵素、水果酵素。以下是水果酵素的具体操作步骤：

操作/步骤

1

水果切片

水果切片。

2

放入食材

放入青梅、冰糖、梨、青梨、苹果、冰糖、西柚、百香果果肉。

3

密封发酵

加水，密封发酵3个月以上即可。

END

总结：以上就是关于酵素怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。