胡萝卜素馅饺子怎么做 胡萝卜素馅饺子馅怎么做

吃胡萝卜有养肝明目的效果，还可以健脾，化痰。

饺子粉（面粉）加清水和成棉絮状。

将棉絮状揉成面团，盖在盆子里或者用保鲜膜包一下，备用。

我们开始准备馅料，

先将鸡蛋炒下，炒之前加点料酒更好哈（相信大家都会炒哈就不细说了）

将胡萝卜擦成丝备用。

将胡萝卜、香菇、香葱和姜末一块剁碎。

将剁好的馅料放到盆中，放适量的油，

还要再加入适量的花椒粉、盐，搅拌均匀、

然后取出面团揉到表面光滑，

切一部分面团，搓成长条，切成小剂。

把小剂擀成面皮，放入馅料，周边捏紧。

然后锅里了加水煮开，包好的饺子入锅，煮熟，出锅就好了。