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肠粉的营养价值及功效 肠粉是什么食物

时间:2023-04-21人气:作者: 佚名

肠粉的营养价值及功效 肠粉是什么食物

1、肠粉富含蛋白质,具有保护肝脏,增强体质的功效。

2、肠粉富含碳水化合物以及脂肪,能够为人体补充能量。

3、肠粉富含铁元素,常吃可以补血养颜,预防缺铁性贫血。

4、肠粉富含膳食纤维,经常食用肠粉可以降低胆固醇,增强消化功能。