唱歌时感觉没力气、气不足，主要是因为气息控制的不好，当然肺活量不够也是一个原因。日常要多训练腹部发声，不要用嗓子直接干唱。每天坚持做一些针对腹部呼吸的调整训练，保持心情平稳，多用腹部力量，训练腹部肌肉，都可以有助于气息的调控。还可以通过跑步、爬山、游泳等有氧训练提高自己的肺活量。
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