痘痘肌肤如何护理（痘痘肌肤怎么护理改善）

青春期的男生和女生脸上都容易长痘痘，深圳有些人过了青春期还是会长痘痘，这种皮肤的人就要注意了，如果不好好护理会更加严重的，下面给大家介绍一下护理方法。

清洁面部。这是很重要的一部，痘痘肌肤的人清洁时要彻底，而且不能使用含有激素的护肤品。

建议可以使用去油性的洗面奶，植物类的比较适合，每天早晚都要好好地清洁面部。

不能吃辛辣刺激的食物，这是食物会加重痘痘的生长。

护肤品不能选择太油腻的，可以选用干爽性的，比如爽肤水就可以。

不能用手去弄破脸上的痘痘，不但会感染其他地方，还有可能留下疤痕，影响美观。

可以适当敷一些祛痘的面膜，一周两次就可以了，不要每天敷。