测量工具:软皮尺。
对于女性来说,以BP点为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为女性的胸围尺寸,也称上胸围,下胸围是指乳房基底处的胸围。吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。上肢自然下垂时,经腋窝后点的上臂水平围长。被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。
蹦极要多少岁以上可以 多大年龄可以蹦极
蹦极的年龄限制在15~45周岁之间,如果年龄在13-17岁愿意参加者,则必须有监护人办理手续。体重无太大要求,一般只要身体健康,体重在35公斤(0)人阅读时间:2024-07-06消逝的光芒怎么回去贫民窟(消逝的光芒贫民窟怎么过)
消逝的光芒怎么回去贫民窟部分玩家在到达了旧城区之后想要知道该如何回到贫民窟,但是觉得原路返回又需要太多的时间,下面就来简单的介(0)人阅读时间:2024-07-06防羽布小孩能用吗(防羽布好吗)
一般不建议用。防羽绒布是一种细特高密的(平纹)织物,有很好的保暖性。防羽绒布具有以下特点:1、防止羽绒逸出(主要用于羽绒制品)。2、(0)人阅读时间:2024-07-06qq单向好友怎么查看 qq删除好友怎么查看以前的聊天记录
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