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面粉的功效与作用 湿气重的人吃米好还是吃面好

时间:2023-03-12人气:作者: 佚名

面粉的功效与作用 湿气重的人吃米好还是吃面好

1、面粉的功效。养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

2、面粉的作用。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的作用。