1、生产之后可以吃馒头,馒头不会回奶,但是要多吃一些汤汤水水含量丰富的食物,如鱼汤,排骨汤,鸡汤,这些食物容易增加奶水,并且可以改善奶水的质量,促进宝宝的健康发育,在这期间饮食的口味要清淡,不能受凉。
2、坐月子期间是可以吃馒头的,但是刚生产前几天最好吃一些比较软的食物。如果实在想吃馒头是可以把馒头泡在汤里面吃的,这样也是可以的。
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