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煮的食物有哪些(可以蒸煮的食物有哪些)

时间:2023-01-10人气:作者: 佚名

煮的食物有哪些(可以蒸煮的食物有哪些)

煮的食物有面条、水饺、馄饨、玉米、地瓜、土豆、山药、大米、黑米、红豆、黑豆、小米、玉米、高粱米等。煮法通常是将食物及其它原料放置在锅中,加入适量的汤汁或清水、调料,用武火煮沸后,再用文火煮熟。适用于体小、质软类的原料。所制食品口味清鲜、美味,是一种健康的饮食方式。

标签: 食物  高粱米  玉米