1、肝火旺的表面表现:
肝是重要的排毒器官,所以出现肝火旺盛时,由于排毒功能下降,毒素积累,往往会在人的面部表现出来。普遍反应为长痘痘,或者是生疮,也就是我们常说的上火。更严重的可能会引发口腔溃疡,口角溃烂等等。
2、肝火旺的内部表现:
因为肝火旺盛往往表现为上火,所以肝火旺的人通常感觉口干舌燥。并且由于肝脏功能下降,引发消化功能下降,表现为消化不良,食欲不振,严重的可能会出现泛酸水,腹泻腹胀等。中医上讲“肝上通于目”,所以肝火旺的人,会出现视物昏花,头晕目眩的症状。这期间,由于人体的各种不适,人容易脾气暴躁,易怒,或是情绪消极,莫名的失落,叹气等等。
3、肝火旺如何调理:
既然肝火旺盛有如此多的可怕之处,而季节交替又是不可避免的,那出现肝火旺盛的时候我们怎么办呢?中医上讲“药补不如食补”,也就是说,这种情况下吃药的效果往往不如我们自己通过改变食谱去调理。
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