常识家百科,有趣实用的生活常识!

手机版

有趣实用的生活常识!

当前位置:首页 > 综合百科

心理素质差怎么办 如何克服问题呢?

时间:2022-03-20人气:作者: 佚名

心理素质差怎么办 如何克服问题呢?

1、多锻炼,多参与

2、对自己要求不要太完美

3、把目标定低一点

4、多学习别人的“经验”

5、提前做好准备,“胸有成竹”“胜券在握”

6、经常提醒自己,或者给自己“镇定”的“暗示”