一级红黑带:经过长时间系统的训练,练习者已修完从十级至一级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。
二级红带:红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。
三级蓝红带:练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。
四级蓝带:蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。
五级绿蓝带:由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
六级绿带:绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。
七级黄绿带:介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。
八级黄带:黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。
九级白黄带:练习者经过一段时间的训练,已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术,开始由白带向黄带过渡。
十级白带:白带代表纯洁,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。
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