1、夏天温度比较高，在高温下皮肤及其周围组织血管扩张，供血量增加，而大脑供血量就会相对减少，因此容易犯困。
2、也有研究认为，气温的上升容易影响人的情绪，过长时间在高温下生活及工作，可以导致人的脾气暴躁，容易上火。而暴躁的脾气容易影响人的精神状态，出现疲劳、嗜睡等情况。
3、客观情况下，夏天过长时间的高温也会引起身体各组织器官承受过高的负荷，使人没精打采，容易犯困。
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