常识家百科,有趣实用的生活常识!

手机版

有趣实用的生活常识!

当前位置:首页 > 综合百科

被称为蔬菜皇冠的是什么菜 哪种菜被称为蔬菜皇冠

时间:2022-09-07人气:作者: 佚名

被称为蔬菜皇冠的是什么菜 哪种菜被称为蔬菜皇冠

被称为蔬菜皇冠的是西蓝花。西蓝花的平均营养价值远远超出其他蔬菜,名列第一,被称为蔬菜皇冠。西蓝花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。此外,西蓝花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富。

标签: 皇冠  蔬菜  被称为