少数民族的风俗和节日有蒙古马奶节、傣族泼水节、彝族火把节、白族三月节、哈尼族扎勒特、藏族酥油花灯节等。
1、蒙古马奶节:以赞颂骏马和喝马奶酒为主要内容,因此得名。除了准备足够的马奶酒外,还以全羊席等款待宾客,并举行赛马、民间歌手演唱祝词、向老蒙医献礼、乌兰牧骑文艺演出或放电影等活动。
2、傣族泼水节:泼水节是傣族最隆重的节日,也是云南少数民族中影响面最大,参加人数最多的节日。泼水节是傣族的新年,相当于公历的四月中旬,一般持续3至7天。
3、彝族火把节:有着深厚的民俗文化内涵,被称为“东方的狂欢节”。不同的民族举行火把节的时间也不同,大多是在农历的六月二十四,主要活动有斗牛、斗羊、斗鸡、赛马、摔跤、歌舞表演等。
4、白族三月节:三月节是白族盛大的节日或街期。因每年农历三月十五至二十一左右举行,故名三月节。
5、哈尼族扎勒特:扎勒特是哈尼语音译,又称“大年”。时值农历十月,故又称“译腊和实”,即十月年。新年当天,每个寨子要共杀一口猪。猪无论大小,肉按户平均分配,哪怕心、肝、肺、肠、肚等数量有限,也要家家都分到。
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