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在室内跳绳可以不用穿鞋吗 在家里跳绳需要穿鞋子吗

时间:2022-08-08人气:作者: 佚名

在室内跳绳可以不用穿鞋吗 在家里跳绳需要穿鞋子吗

跳绳是一种运动游戏,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作,而穿鞋会有一定缓冲作用,会对膝关节和踝关节起到保护作用,而就算是在室内,膝关节和踝关节也会有相关的活动,因此不可以不穿鞋。

标签: 膝关节  穿鞋  室内