1、不要对自己提出不切实际的奋斗目标，应把规划定在自己的能力范围之内。
2、对他人的期望不要太高，避免失落感；排解恼怒情绪，以免失态和后悔。
3、作出必要的妥协和让步，以免小题大做。
4、不要处处与人竞争，避免精神过于紧张集中。
5、找知心朋友倾诉心声，以减轻心理压力。
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数学符号≌是全等于的意思，表示两个图形能完全重合，包括形状和面积，全等于是程序设计的一种逻辑运算符。数学符号的发明及使用比数字要(36)人阅读时间：2024-10-07
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数学期望可以是负数吗（数学期望值可以为负吗）
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数学感叹号是什么意思（数学上感叹号是什么意思）
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