女生婚前恐惧症应该怎么有效的克服呢

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1、担心婚姻是爱情的坟墓

恐惧原因：担心“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了激情和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。

克服办法：从恋爱到结婚，是两个人感情升华的一个过程。克服婚前恐惧首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望，对待爱人要既能接受优点，也能接受缺点，继续磨合彼此，为了两个人的小家庭努力经营，为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。

2、担心婆媳关系

恐惧原因：婚后要和男方父母同住，各人的生活习惯暴露无遗，相互间的摩擦也就不可避免。

克服办法：做好适应新生活的心态准备，在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。

3、包办式婚姻对男方不够了解

恐惧原因：有一类人是通过亲戚介绍，平时因为工作的原因分隔两地了解不够，最后因为年龄不小，被家里人催促匆忙结婚。

克服办法：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心态准备。这个情况还是要多了解一下多考虑再结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

4、担心婚外情

恐惧原因：社会环境曝光的出轨事件，让准新人们有所顾忌，即使是恋爱多年的爱人结婚后，也会出现七年之痒，十年之痒什么的，让人心慌慌。

克服办法：爱情没有捷径，只有经营。不要太过于听信其他社会事件报到，日子是自己的，要相信爱情，相信婚姻，同时也应该多学习一下升温爱情的小招数，只要用心经营，婚姻真的会很美好。

5、担心工作问题

恐惧原因：现在工作竞争那么激烈，很多刚毕业的本科女生都找不到工作，更别提结婚后的女人了。一直不敢结婚，是因为害怕结婚后竞争力降低，没见很多单位招聘时直接就问你“有没有结婚”吗?而不少女人为了找到一份合意的工作，不得不隐掉自己已婚的身份，成为新的都市隐婚族。

克服办法：结婚生子是一个女人的必经阶段，如果说22岁的女子是靠一点青春和乖巧博得好感的话，一个28岁的女人则需要体现稳重和能干。前一阵子有个案例，指一个30岁的未婚女人到某公司应聘，她的能力和经验都得到了该公司的认可，但只有一点，该公司对她30岁还未婚表示疑惑，担心她的性格有缺陷，最后还是拒绝了她。由此看来，结婚生育是人生常态，客观看待，对于工作努力提升自己才是关键。