“最后,这些才是最重要的事情:您爱得如何?您的生活水平如何?您放了多深?” 〜佛
去年,我的瑜伽老师在课堂上讲了一个有关哈努曼(Hanuman)的故事,哈努曼是古代印度教神,被描绘成猴子。当被问到他专注于什么时,哈努曼张开了胸膛,有西塔(Sita)和拉姆(Ram)一直坐在他的心上。他是他们最大的奉献者。
这个故事一直困扰着我。
“我最贴心的是什么?” 我经常问自己,却没有得到想要的答案。我梦heart以求的梦想在哪里?我是真正地致力于爱情,快乐与和平,还是仅仅只是看起来而已?
我观察到的是数字巧妙地定义了我的生活。
数字。金钱,时间,直到的天数,年龄,体重,卡路里,日期,GPA,英里时间,喜欢的社交媒体,关注者,恋人,分手,访问的国家,身高,行驶的英里数,剩余的时间,经过的时间,阅读的图书,读书,长跑,倒立秒针。
我觉得自己过着定量的生活。
我喜欢数学,我认为科学令人着迷。数字可以为世界提供很多东西,但它们不应该在我们衡量生活价值的方式中发挥作用。
数字无处不在,它们为我们提供了一个机会来查看我们所做的决策。数字可以帮助我们设定目标,评估我们的进度以及识别增长领域。
可以用数字衡量的东西太多了,但是这种认识为我提供了惊人的见识。
通常,数字无法定义最重要的内容。它必须用语言表达,并用心去感受。
笑声。连接。爱。有机,原始的经验。自发性。饶恕。冒险。这些都是数字无法区分的。
作为一个人,我多大年龄都没有关系。如果我快乐的话,我的年龄无关紧要。
作为一个二十四岁的孩子,我有多少关系没有关系都没关系。
重要的是我愿意感受到并向另一个人敞开心heart。我愿意学习和犯错,并对自己所经历的一切所产生的一切感到感谢。重要的是,我是否能够原谅别人和我自己犯下的错误。
作为旅行者,我拜访的国家数量无关紧要。
重要的是我在皮带下收集的经验成为将来解锁门的钥匙。重要的是我与二十岁和二十岁以下的人之间建立的真诚的联系,与我分享的笑声,他们的语言与我不同。
作为社交媒体参与者,我在照片上获得多少喜欢并不重要。重要的是,如果我使用社交媒体作为真实性,联系性和积极性的平台。
作为瑜伽老师,有多少人参加我的课程并不重要。重要的是我的学生走开时感到光明和爱。
作为跑步者,我跑步二十分钟或两个小时都没关系。重要的是要把我的身体当作自己的家,我住的地方,并尽力照顾自己的家。
作为一名瑜伽修行者,我冥想多长时间或可以握着倒立都没有关系。重要的是联合,我的呼吸将我的身体与我的思想联系在一起。
作为一个女人,我的体重有多重要。重要的是我感觉健康。健康是我们生活中各个方面(身体,心理,情感和精神上)的整体,幸福和充满活力的状态。
关键不是要消除数字,而是要意识到数字的用途。
庆祝生日。倒数计时。设立目标。但是,不要养成用数字定义自己或将自己与他人进行比较的习惯。使用完全不同的一组度量,两条生命可以同等有价值。
在每个人中都有一个最纯净的形式的爱。在这里,我们将愿望寄给便士,然后将它们扔进喷泉。在这里,我们拥有回忆,让我们的眼睛闪闪发光,我们的心跳着喜悦。我们内心的梦想,大而无惧的地方。这是对自己的爱,也是对一切的爱。
如果有什么定义我们,那就是这种爱。
最重要的是,数字不是定义当前时刻的必要条件。我们不需要任何数学就可以体会到现在的时刻。一切都很简单。
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