老公有外遇不承认怎么办（老公有外遇,他怎么都不肯承认,该怎么办）

很多人觉得男人一旦变心就很难挽回了。其实可以尝试寻找男人变心的原因，从根本上解决婚姻中存在的问题，你还是有机会挽回老公的。那么，挽回老公方法是什么? 老公有外遇不承认怎么办?

一、老公有外遇不承认怎么办

首先自己要调整好自己的心态，平静看待老公出轨的事实，做好接受结果的准备。老公有外遇不承认，可以试着说出自己内心直白的感情，比如自己发现了老公与第三者的暧昧短信，表达你的心情，说你是难过的，但不要强制命令老公与对方分手，不要过多指责。

这么做的目的是减少老公的反弹心态，为之后的挽回婚姻营造一个良好的沟通环境。而且，老公因为你的情绪表达，理解到是他让自己老婆悲伤，反倒会反思自己的外遇行为。

二、老公有外遇怎么办

1、提升自己

当然我们不是一味地被动，老公出轨的原因或多或少自己本身也有问题。有可能是自己近年来为家庭操持，疏忽了对自己的关心和提升。

这个时候更是提升自己的好时机，重新找到自己的魅力，从培养自己的气质开始，从丰富自己的内心开始，从变美变自律开始，从更爱自己开始

2、引导他增加投入

增加投入包括情感、金钱、时间、身体等，这里详说时间投入。时间上的投入具体表现为他愿意在你身上花多少时间。